Hipótesis desarrollada por Erik Hoel, en donde plantea que la función del sueño es prevenir el sobrecalce para evitar el estancamiento en el aprendizaje.
Enlace al originalBasically, during the day, your mammalian brain can’t stop learning. Your brain is just too plastic. But since you do repetitive boring daily stuff (hey, me too!), your brain starts to overfit to that stuff, as it can’t stop learning.
Enter dreams. Dreams shake your brain away from its overfitted state and allow you to generalize once more. And they’re needed because brains can’t stop learning. (View Highlight)
Tiene un artículo en su Substacken donde plantea que hay una tendencia al sobrecalce en la cultura que ha generado estancamiento.