Highlights

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Cognitive and behavioral models don’t view symptoms as signs of buried conflict but as learned emotional and behavioral patterns that have outlived their usefulness. The concept of schemas—introduced into psychology by Piaget (1936) and later adapted by Aaron T. Beck (1976) in cognitive therapy—describes how such patterns develop across childhood and adolescence (Dozois & Rnic, 2015). When these organizing principles become rigid, they limit what people can notice, feel, or do.

Mecanismos de la psicoterapia. Esquemas como representaciones mentales que se vuelven disfuncionales. Psicoterapia como espacio para examinarlos, entenderlos, criticarlos, reacomodarlos y trascenderlos.

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Therapy, therefore, doesn’t excavate the past; it examines how earlier learning continues to shape the present and how it can be updated through new experience.

Predictive coding, psicoterapia, neurosis. El interés de los procesos terapéuticos por el pasado se explica porque el aprendizaje, el entrenamiento de las redes neurales, es un fenómeno histórico en donde se construye sobre lo que está disponible. Entender este pasado permite mentalizar mejor estas estructuras y darles sentido.

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Intellectual understanding alone changes little; what matters is emotional insight that resonates at a lived level and alters how a person feels and relates.

Cuál es la diferencia entre el insight intelectual y emocional? Cómo se puede sostener esa distinción? Por qué uno es más crítico para el cambio terapéutico? En mi lectura del libro de David Bessis pensé en algunas ideas que podrían ser de utilidad.

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Schemas are not fixed traits but learned patterns of interpretation, capable of change through what Piaget called assimilation and accommodation—integrating new experience or reshaping existing structures when the old ones no longer fit.

Integrar Piaget y en general toda esa línea de epistemología genética y sus herederos en mi representación de la psicoterapia. Siento que ya lo he estado haciendo implícitamente a partir del concepto de redescripción representacional, la idea de que los esquemas se pueden representar como “local maxima” del proceso de optimización desplegado por el procesamiento predictivo.

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When clinicians explore family history, it’s not to assign guilt but to clarify how early learning shaped emotion regulation, attachment, or self-concept.

Relacionado con comentario anterior en este mismo artículo, sobre el lugar que tiene el pasado en la psicoterapia.

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psychotherapy today is plural, empirical, and self-correcting. It draws on cognitive science, affective learning, and neuroscience.

Ideas para poder encuadrar mi propio entendimiento de la psicoterapia y así poder comunicarlo.

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Instead of believing that “the further back you go in a patient’s past, the ‘deeper’ the truth you uncover,” therapists revisit the past to understand how earlier experiences still shape present emotion and behavior. What matters isn’t when something happened, but how it continues to shape a person’s emotional patterns and relationships. In that sense, although therapy may touch on the past, it works in the present—where change actually happens.

El pasado es importante sólo en la medida en que sigue habitando en el presente de manera problemática. Adicionalmente, es sólo en el presente que se puede cambiar.

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